Očakával som, že to bude lepšie. Po dva a pol roku vegánskej (WFPB) stravy som mal dnes nasledujúce hodnoty:
Testosterón celkový | 12,37 | 7,96 – 27,3 | nmoll-1 |
Estradiol | ??? | 0 – 181 | pmoll-1 |
Vitamín D | ???? | nad 75 | nmoll-1 |
CHOLESTEROL | 6,12 | 3,20 – 5,17 | mmoll-1 |
HDL | 1,24 | 1,00 – 2,00 | mmoll-1 |
LDL merané | 3,34 | 1,00 – 3,00 | mmoll-1 |
TRIACYLGLYCEROLY | 2,94 | 0,40 – 1,7 | mmoll-1 |
Fosfolipidy | 2,82 | <3,0 | mmoll-1 | Glukóza | 4,6 | <5,6 | mmoll-1 | HOMA-IR | 0,77 | <3 |